#354 - Fazer cocô antes do treino melhora o desempenho?

04/05/2023 7 min Temporada 4 Episodio 354

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Fonte: Wei, C. C., Condello, G., Yang, A. L., Yu, S. H., Liao, Y. H., Chen, C. Y., ... & Kuo, C. H. (2023). Defecation enhances cerebral perfusion and delays fatigue in elite triathletes. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 20(1), 2206380.

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