#274 - Resultados de treinar CrossFit segundo a ciência

23/08/2022 10 min Temporada 3 Episodio 274

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Sinopse do Episódio

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Fonte: Oliver-López, A., García-Valverde, A., & Sabido, R. Summary of the evidence on responses and adaptations derived from crossfit training. A systematic review. Retos, 46, 309-322.