#254 - O que é melhor: variar exercícios ou manter treino fixo?

21/06/2022 12 min Temporada 3 Episodio 254

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Sinopse do Episódio

Fonte: Busch, A. M., Ciccolo, J. T., Puspitasari, A. J., Nosrat, S., Whitworth, J. W., & Stults-Kolehmainen, M. A. (2016). Preferences for exercise as a treatment for depression. Mental health and physical activity, 10, 68-72.

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