#210 - Treino intervalado e sistema imune

13/01/2022 7 min Temporada 3 Episodio 210

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Sinopse do Episódio

@fabiodominski 
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Fonte: Souza, D., Vale, A. F., Silva, A., Araújo, M. A., de Paula Júnior, C. A., de Lira, C. A., ... & Gentil, P. (2021). Acute and Chronic Effects of Interval Training on the Immune System: A Systematic Review with Meta-Analysis. Biology, 10(9), 868.