#191 - HIIT com eletroestimulação queima mais?

09/11/2021 6 min Temporada 3 Episodio 191

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Sinopse do Episódio

Eletroestimulação de corpo inteiro com treino HIIT queima mais (gasto calórico) do que somente HIIT?
@fabiodominski
Fonte: Evangelista AL, Pozzi MLB, Santos LM, Barros BM, Souza CR, Reis VM, et al. GASTO ENERGÉTICO NO HIIT COM PESO DO CORPO ASSOCIADO À ELETROMIOESTIMULAÇÃO. Rev Bras Med Esporte. 2021;27(6):568-572

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