#130 - O barato do corredor: novas explicações?

08/04/2021 6 min Temporada 2 Episodio 130

Ouvir "#130 - O barato do corredor: novas explicações?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

O que os últimos estudos nos dizem sobre a sensação de bem-estar e euforia que sentimos após a corrida?
@fabiodominski
Fonte:
Siebers, M., Biedermann, S. V., Bindila, L., Lutz, B., & Fuss, J. (2021). Exercise-induced euphoria and anxiolysis do not depend on endogenous opioids in humans. Psychoneuroendocrinology, 105173.
Dietrich, A., & McDaniel, W. F. (2004). Endocannabinoids and exercise. British journal of sports medicine, 38(5), 536-541.

Mais episódios do podcast Exercício Físico e Ciência

#479 - Psicologia do exercício com Ph.D. Diogo Teixeira (Portugal) 03/10/2025

478 - O mundo fitness é fake ep. 3 01/09/2025

#477 - O mundo fitness é fake ep. 2 04/08/2025

#476 - O mundo fitness é fake ep. 1 15/07/2025

#475 - A Jornada Psicológica do Exercício Físico 08/06/2025

#474 - O primeiro estudo sobre iluminação e exercícios 16/05/2025

#473 - Exercícios e saúde cerebral 28/03/2025

#472 - Exercício Físico e Ciência: Fatos e Mitos 14/03/2025

#471 - Exercícios físicos para ansiedade e depressão 10/03/2025

#470 - Atividade física para saúde mental: Por que não recomendamos? 03/03/2025

Ver todos los episodios