ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Sinopse do Episódio "Respiração plenamente atenta"
A respiração está sempre produzindo movimento. Dessa forma, quando percebemos nossa respiração, estamos aqui, presentes no momento. Ela pode funcionar como uma âncora, mantendo-nos constantemente no agora quando a mente e o corpo estiverem reativos, instáveis ou desequilibrados.
In God we trust