📈 como evitar que o ESTRESSE ferre com tudo

eu te Digo
29/06/2020 7 min

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Sinopse do Episódio

Nesse papo reto, o @digoplemos fala de uma maneira descomplicada sobre como o estresse funciona, como ele modifica o nosso cérebro e, mais que isso, sobre algumas dicas práticas para lidarmos com ele de uma maneira MUITO mais produtiva pra nós mesmos!
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