O ano acabou.Não da forma que muita gente imaginou, mas acabou.E antes de fingirmos que está tudo bem só porque o calendário muda, eu quis parar e conversar.Este episódio é uma mensagem de Ano Novo. Sem pressa. Sem frases feitas.Uma conversa sobre o que foi este ano, o que não deu certo, o que ficou pelo caminho e o que ainda pesa.Falamos de frustração, de cansaço mental, de expectativas irreais e de objetivos que até podem ser simples — mas possíveis.Falamos de quem está solteiro, de quem está casado, de mães e pais que fazem o melhor que conseguem.Falamos dos homens e das mulheres desta geração, todos um pouco perdidos, todos a tentar ajustar-se.Há reflexão, há identificação e há até um pouco de sátira, porque às vezes rir é a única forma de continuar.No fim, é um episódio para parar, olhar para dentro e começar o próximo ano com mais consciência e menos cobrança.Obrigado a todos que estiveram desse lado durante o ano.Aos que chegaram agora.Aos laercistas.Ainda há muito caminho pela frente.É tão bom fazer isso para vocês!.#AnoNovo#Reflexão#Retrospectiva#Recomeço#Consciência#VidaReal#SaúdeMental#CansaçoEmocional#Autoconhecimento#Silêncio#Ansiedade#EquilíbrioEmocional #HomensDaNossaGeração#MulheresDaNossaGeração#Relacionamentos#Solteiros#Casados#MãesSolo#PodcastPortugal#PodcastBrasileiro#PodcastEmPortuguês#SpotifyPodcast#PodcastDeVida#Etaobomfazerissoparavoces.

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