Ouvir "Mudança no estilo de vida"
Sinopse do Episódio
A pandemia do novo coronavírus impôs uma mudança radical no estilo de vida das pessoas, desde os hábitos rotineiros para evitar a contaminação até a impossibilidade do contato físico com o outro, a intensidade das relações dentro de casa e o home office para alguns e todas essas mudanças na rotina trazem impactos na saúde mental. Sobre este assunto vamos conversar com a psicóloga clínica Sheila Pontes, que trabalha com transtornos de ansiedade e atua no projeto Lutar do Sistema Prever.
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