Trechos de livros que estão mudando minha vida, e que pode de alguma forma, mudar a sua.

Últimos episódios do podcast Essencial Minuto

• Cap. 5: Livro: A arte de ligar o foda-se
• Cap. 4:Livro:A arte de ligar o foda-se.
• Cap 3. Livro: A arte de ligar o foda-se
• Cap 2. Livro: A arte de ligar o foda-se. Auto: Mark Manson
• Cap 1. Livro: A arte de ligar o foda-se. Autor: Mark Manson
• Afirmações e o processo de se amar
• Liberação física e os exercícios mentais
• Controlando a mente
• Resistência a mudança
• Tome a decisão de estar " Disposto a mudar"
• Essencial Minuto (Trailer)