50: Saúde mental e Longevidade

EnergisaPrevCast
30/09/2025 12 min Episodio 50
50: Saúde mental e Longevidade

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Sinopse do Episódio

Você já refletiu sobre como a saúde mental influencia sua qualidade de vida e longevidade?

No novo episódio do Programa Longevidade, da EnergisaPrev, o psicólogo Henrique Gianotti compartilha dicas e reflexões sobre bem-estar, hábitos que fortalecem a mente e formas de encarar os desafios da aposentadoria com equilíbrio emocional.

Dê o play e comece sua jornada para viver mais e melhor, cuidando também da sua mente!



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