Endurance em Pauta 2025 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.  Episódio 132/2025 pauta: Treinar no Frio🎙️No novo episódio no ar! 🔉Hoje falamos tudo sobre os desafios e estratégias pra manter a consistência no inverno!➡️ Como se proteger do frio nos treinos?➡️ Dá pra evitar ficar doente?➡️ Quais roupas usar em cada modalidade?➡️ Treinar no frio ajuda a competir melhor no frio?➡️ E tem benefício nisso tudo?Se o frio bateu, mas a vontade de treinar ainda tá viva, esse episódio é pra você!  Clica no link da Bio, dá o play e vem com a gente! 🎧

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