Sinopse do Episódio "#04 - exercício físico"

A visão de que corpo e mente se separam já caiu por terra há muito tempo...ou pelo menos deveria. Somos uma coisa só e o nosso funcionamento depende do cuidado em todos os âmbitos, por isso vamos discutir nesse episódio a importância do movimento, do exercício físico. Te convidamos para pensar junto conosco sobre a nossa integralidade. Até!

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• #01 - de onde partimos