Melhores FRUTAS na DIETA CETOGÊNICA

20/05/2020 30 min Temporada 1 Episodio 21

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Sinopse do Episódio

Melhores FRUTAS na DIETA CETOGÊNICASempre achei que o consumo de frutas estava relacionado com saúde e perda de peso. Logo, quando comecei a dieta cetogênica, eu fiquei muito preocupada com a falta de opções com relação às frutas. Mas depois de estudar um pouco mais sobre o assunto, logo pude aprender que há, sim, frutas que podem ser consumidas na dieta keto. Aprendi como incluir frutas baixas em carboidratos na minha alimentação diária.#frutas #dietacetogênica #podcastbrasil

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