Emagrecimento Consciente E Feliz - Podcast do AutoAmor

Por: Fabiana Mozdzenski

Me chamo Fabiana Mozdzenski, sou terapeuta especialista em Sentimentos Sabotoadores, Autoestima e Autoconfiança, e venho dividir com vocês a minha experiência no processo de emagrecimento. Aprendi que primeiramente nós precisamos emagrecer nossos pensamentos e principalmente aumentar a autoestima e o amor próprio. Aqui vou sim, te ajudar a emagrecer de forma feliz e consciente. Vamos juntas seguir uma nova história no emagrecimento definitivo, conhecendo os nossos sabotadores.

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Últimos episódios do podcast Emagrecimento Consciente E Feliz - Podcast do AutoAmor

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O sabotador crítico pode estar prejudicando seu emagrecimento. 20/06/2024

O medo é o prato cheio para engordar. 13/06/2024

Como um relacionamento ruim pode afetar o seu emagrecimento. 06/06/2024

Você sabe escolher bem? 30/05/2024

Síndrome do efeito Sanfona 23/05/2024

Sentimentos de traição e humilhação, podem atrapalhar o processo de emagrecimento. 16/05/2024

Como a crença de abandono é rejeição podem estar atrapalhando o seu emagrecimento. 09/05/2024

Aprenda a lidar com a sua história para emagrecer. 02/05/2024

Aprenda a criar uma mentalidade magra. 25/04/2024

Quer ter um corpo magro? 18/04/2024

Como ter autocontrole nos finais de semana? 11/04/2024

Você acredita que pode emagrecer? Tem certeza? 04/04/2024

O poder da decisão está nas suas mãos. 28/03/2024

A falta de autoconfiança pode estar te engordando. 21/03/2024

Pratique esses 4 passos para sua autoestima e comece a emagrecer. 14/03/2024

Você não é todo mundo! 07/03/2024

Pare de falar mal de você! 29/02/2024

A felicidade não vem com um corpo magro. 22/02/2024

As concessões podem te engordar. 15/02/2024

Pule, brinque, se joga, mas se ame! 08/02/2024

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