Como criar bons hábitos para melhorar a autoestima?

Emagrecimento Consciente E Feliz - Podcast do AutoAmor

03/08/2023 7 min

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Sinopse do Episódio

O hábito é fundamental para o nosso emagrecimento definitivo. Precisamos entender a importâcia do hábito com amor e não criar um hábito imposto causando dor. A constância precisa ser criada no amor e nesse podcast eu posso te ajudar nesse processo.

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