Emagrecer é outra coisa!

Por: Rafael Frata

Bem-vindo ao Maior Podcast do Brasil que te ajuda Emagrecer de forma Sustentável!

Sou Nutricionista obstinado por ajudar pessoas se libertarem do ciclo interminável de dependência de dietas.
Chega de "alimento que engorda ou emagrece"! Existe na verdade, bom ou mau uso de alimentos; e isso é total reflexo de sua mentalidade e comportamentos com a comida.

Durante cada episódio que você ouvir, poderá contar com meu Comprometimento para te ajudar a entender por que Emagrecer É Outra Coisa!

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Ep. 09 - Como NÃO desistir de seus objetivos 02/09/2018

Ep. 08 - Você sabe o que é Reeducação Alimentar? 02/09/2018

Ep. 07 - Jejum Intermitente vs Restrição Calórica 31/08/2018

Ep. 06 - 5 Possíveis Prejuízos do Jejum 31/08/2018

Ep. 05 - 5 Possíveis benefícios do Jejum 31/08/2018

Ep. 04 - Jejum Intermitente: O que é? 31/08/2018

Ep. 03 - Planejamento Emagrece 31/08/2018

Ep. 02 - Dia do Lixo 27/08/2018

Ep. 01 - 5 ERROS Na Reeducação Alimentar 20/08/2018

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