Emagrecer é outra coisa!

Por: Rafael Frata

Bem-vindo ao Maior Podcast do Brasil que te ajuda Emagrecer de forma Sustentável!

Sou Nutricionista obstinado por ajudar pessoas se libertarem do ciclo interminável de dependência de dietas.
Chega de "alimento que engorda ou emagrece"! Existe na verdade, bom ou mau uso de alimentos; e isso é total reflexo de sua mentalidade e comportamentos com a comida.

Durante cada episódio que você ouvir, poderá contar com meu Comprometimento para te ajudar a entender por que Emagrecer É Outra Coisa!

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Últimos episódios do podcast Emagrecer é outra coisa!

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Ep. 130 - Açúcar das Frutas, age igual ao Açúcar Normal em seu Corpo? 13/04/2020

Ep. 129 - Quarenta e Compulsão Alimentar: Soluções Práticas! 09/04/2020

Ep. 128 - Esta é a Pior Inimiga para você Emagrecer, durante a Quarentena 06/04/2020

Ep. 127 - [LIVE] Como manter o Emagrecimento durante a Quarentena 02/04/2020

Ep. 126 - [LIVE com Marco Ferreira] Como construir Hábitos Saudáveis do ZERO 30/03/2020

Ep. 125 - Quando eu estava quase Desistindo, foi isso que eu fiz! 26/03/2020

Ep. 123 - As 3 Palavras PROIBIDAS no Emagrecimento 23/03/2020

Ep. 124 - [LIVE] Estratégias de como usar Carboidratos no Emagrecimento 23/03/2020

Ep. 122 - Porque você Engorda, depois de ter Emagrecido 16/03/2020

Ep. 121 - Essa é a mentira que sua mente vive de contando, e você sempre cai 12/03/2020

Ep. 120 - [LIVE com Amanda Souza] 5 Formas que seu intestino pode estar te atrapalhando Emagrecer 09/03/2020

Ep. 119 - Passo a Passo para vencer a Procrastinação, e Emagrecer 05/03/2020

Ep. 118 - [LIVE com Laura Batista] 5 Coisas que te impedem ter o Corpo que deseja (com sessão de dúvidas e respostas) 02/03/2020

Ep. 117 - Se você Não consegue Mudar, é porque está faltando isso! 27/02/2020

Ep. 116 - [LIVE com Nut. Laís Leite] 5 Coisas que Pais fazem, e Engordam seus Filhos, Sem Saber 24/02/2020

Ep. 115 - [LIVE] Como Emagrecer, se Não tenho Tempo? 20/02/2020

Ep. 114 - Pare de Fazer Isso, e Controle a Compulsão Alimentar 17/02/2020

Ep. 113 - Este é o Principal Motivo de você estar sempre Sem Energia 13/02/2020

Ep. 112 - [LIVE] É Melhor Comer Salada Antes, Durante ou Após a Refeição, para Emagrecer? 10/02/2020

Ep. 111 - LIVE com Caroline Scherner: Como diminuir consumo de Carne, Sem passar Fome ou Faltar Nutriente 06/02/2020

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