T2 Ep. 19 - Como Beber Menos sem perder a vida social e ser um ET

10/09/2021 56 min Temporada 2 Episodio 19

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Sinopse do Episódio

Esse episódio é áudio na integra da Live nº 12 da Maratona de 60 Lives Diárias que fiz com quem me segue no Instagram (@rafaelfrata) e Youtube (Emagrecer é outra coisa).
Nela você vai aprender Estratégias Comportamentais e Nutricionais, para te ajudar Reduzir a Quantidade de Álcool que bebe, e com o detalhe IMPORTANTE: Sem Perder sua Vida Social ou parecer um ET.

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