Ep. 147 - Como vencer a Preguiça e o Desânimo na Quarentena

22/05/2020 9 min Temporada 1 Episodio 147

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Sinopse do Episódio

No episódio anterior, te ensinei o PASSO A PASSO da Rotina Matinal que criei para passar com maior energia e disposição durante a Quarentena. Neste episódio vou mais além: vou te ensinar 3 Técnicas Simples, que se você incorporar em sua rotina, vai repelir a Preguiça e Desânimo, com menor esforço nessa Quarentena! Quero te ajudar a ser eficiente com sua energia. Vamos lá?

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