Emagrecer é outra coisa!

Por: Rafael Frata

Bem-vindo ao Maior Podcast do Brasil que te ajuda Emagrecer de forma Sustentável!

Sou Nutricionista obstinado por ajudar pessoas se libertarem do ciclo interminável de dependência de dietas.
Chega de "alimento que engorda ou emagrece"! Existe na verdade, bom ou mau uso de alimentos; e isso é total reflexo de sua mentalidade e comportamentos com a comida.

Durante cada episódio que você ouvir, poderá contar com meu Comprometimento para te ajudar a entender por que Emagrecer É Outra Coisa!

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Eu precisava contar essa história | Emagrecer é outra coisa Ep.507 05/08/2025

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Esperança NÃO É ESTRATÉGIA | Emagrecer é outra coisa Ep.37 23/06/2025

O TIJOLO que faz Emagrecer (Estoicismo) | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.36 09/06/2025

11 Verdades que vão MUDAR SUA MENTE e te fazer Emagrecer | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.35 25/05/2025

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Quem deseja emagrecer e não engordar mais, precisa vencer esse "CULPADO" | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.33 21/04/2025

Truque para GOSTAR DE FAZER aquilo que NÃO GOSTA para Emagrecer | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.32 16/03/2025

Essa M*rda que muitos odeiam, é o que as Libertam das migalhas de Autoestima e Saúde que não aguentam mais | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.31 05/03/2025

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Esse é pra quem começou 2025 DESANIMADO, e quer ajuda para Emagrecer | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.28 22/01/2025

Essa é a MELHOR Estratégia de Transição de ano para começar 2025 Emagrecendo | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.27 25/12/2024

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Estes são os 6 ERROS que impedem qualquer pessoa de SER MAGRA PARA SEMPRE | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.25 23/11/2024

Como criar Motivação e Coragem para sair do corpo que você não gosta | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.24 13/11/2024

A Ciência descobriu o jeito ERRADO de fazer JEJUM INTERMITENTE | Emagrecer é outra coisa T3 Ep.23 03/11/2024

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