São áudios motivadores para continuar na jornada de emagrecimento. Encorajamento para dar continuidade a sua jornada emagrecer e treinar

Últimos episódios do podcast Emagrecer e as dificuldades no caminho. Venha descobrir que emagrecer é totalidade mente e corpo.

• Historia do meu Emagrecimento e da Corrida
• Você se sente sozinha na Jornada do Emagrecimento? Parte 2
• Você se sente sozinha na Jornada do Emagrecimento? Parte 1
• Promessa para Emagrecer...você fez?
• Porque perdemos o foco?
• Vivemos no automatico?
• Voce pode ir em Festas e Eventos!
• Tenha uma paixão que não seja comida
• Como está o tempo para você?
• Escolhas
• Palavras tem Poder Parte 2
• O que tudo isso tem a ver com emagrecimento
• Palavras tem Poder
• Feriado, e agora?
• Culpa em comer
• Mastigue com calma
• Pensar em si mesmo... porque não?