Em Movimento Com Nara Marques

Por: Em Movimento Com Nara Marques

Em movimento com Nara Marques é uma coluna original da BandNews FM Manaíra, que vai ao ar de segunda à sexta-feira. Aqui, você vai poder ouvir a publicitária e digital influencer, Nara Marques, trazendo várias dicas de treino, alimentação saudável e bem estar!

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Últimos episódios do podcast Em Movimento Com Nara Marques

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Consumir frutas, sim! 21/12/2020

Conselho do dia: Exercite-se! 18/12/2020

Suco verde 15/12/2020

Tenha um foco! 15/12/2020

Vitamina D 11/12/2020

Dadinhos de tapioca 09/12/2020

Partiu cuidar da pele? 07/12/2020

Pão de queijo prático e FIT 04/12/2020

O vilão açúcar 30/11/2020

Shake proteico 27/11/2020

Dica do dia: Cuscuz com aveia! 23/11/2020

Uma boa noite! 20/11/2020

Bolo proteico de banana com Chocolate 18/11/2020

Um caminho sem volta 16/11/2020

Como fugir do açúcar! 13/11/2020

Para fugir do pão francês! 11/11/2020

Pra não sair da dieta! 06/11/2020

Precisamos ter consciência! 04/11/2020

Siga seus sonhos! 03/11/2020

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