✅ Calculadora de Gestão de Tempo 📰🧠🎧 ⁠Clube & Newsletter & Canais⁠ SOBRE O EPISÓDIO 👇🏻Quais são as renúncias invisíveis que sustentam uma rotina? Da ilusão de encaixar tudo à liberdade de escolher o que realmente importa, aos poucos percebi que uma boa rotina não nasce da soma de todas as áreas da vida, mas da coragem de dizer “não” para viver os “sins” certos.Para anotar:Livro Quatro Mil Semanas, de Oliver BurkemanConceito de “Desconto Temporal”Qual seu "mínimo necessário"?Acompanhe minha rotina no Instagram Quer entrar em contato? [email protected]

Ver todos los episodios