Mínimo Necessário: É Assim que Eu Crio Constância na Minha Rotina

26/08/2024 25 min Temporada 1 Episodio 28

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Sinopse do Episódio

⁠Clube & Newsletter & Canais⁠⁠⁠Você já criou uma rotina que parecia perfeita, mas que desmoronou na primeira mudança? Neste episódio, conversamos sobre o tal "mínimo necessário", conceito importante para uma rotina flexível e eficiente, que resista às pressões do dia a dia.🌷🧠 ⁠⁠Novo curso Rotina de Trabalho disponível no Clube Rotina Perfeita I ⁠Entre hoje mesmo!⁠🎧 Siga o podcast!📰🔔 Receba nossa newsletter semanal ⁠⁠assinando aqui⁠.SOBRE O EPISÓDIO 👇🏻Neste episódio, exploramos como identificar o mínimo necessário em sua rotina para manter tudo funcionando sem perder a produtividade. Falamos sobre ajustes de expectativas, ferramentas para gerenciar sazonalidades e a importância da autocompaixão para lidar com os desafios diários.Contato e Redes Sociais:💌 Email: ⁠[email protected]⁠💌 Comercial: ⁠[email protected]⁠📱 Instagram: @giutessitore & @cluberotinaperfeita