E36: Gravidez e Pós-parto: nutrição e comportamento alimentar, com Mafalda Andrade

No episódio de hoje falamos de alimentação na gravidez, pós parto e amamentação. Desde os "desejos" da grávida, ao peso, ao nutrientes, às questões relacionadas com a segurança alimentar ao comportamento alimentar não só durante a gravidez como também no pós parto.

Neste episódio tenho comigo a Mafalda Andrade. A Mafalda é nutricionista, trabalha na área da gestão de peso mas tem uma grande paixão pela área da gravidez e pediatria.
Não deixem de seguir a sua página no instagram @tastebudspt onde podem encontrar conteúdo de qualidade sobre alimentação nestas fases do ciclo de vida.

O episódio está ainda disponível no Spotify, apple podcast e em todas as outras plataformas habituais.
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Até aos próximos episódios!

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