Sinopse do Episódio "EP03 - Você cria a sua própria raiva"

Nesse terceiro episódio da série, com os diálogos e reflexões baseados no livro Coragem de não Agradar, Vanessa Martìnez e Letícia Miaki trazem mais um tema polêmico: Você cria sua própria raiva. Será que usamos nossas emoções para justificar a forma como agimos e nos isentarmos da nossa responsabilidade? Será que somos tão reféns dos nosso impulsos emocionais quanto pensamos? Vamos refletir juntos sobre isso? Acompanhe com a gente os insights e as persperctivas apresentadas nesse livro incrível, baseado da psicologia Adleriana. *Caso você queira acompanhar a gravação ao vivo do Elo Alquimista Podcast, é só seguir Vanessa Martines @vanmartinez e Letícia Miaki @leticiamiaki no clubhouse e estar lá com elas todas as quartas-feiras às 10h da manhã.

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• EP06 - A VIDA NÃO É UMA COMPETIÇÃO
• EP05 Por que você ainda não é boa suficiente ?
• EP04 - Você aceita ser quem você é ?
• EP03 - Você cria a sua própria raiva
• EP02 - O trauma não existe
• EP01 - Como liberar o passado e transcender