Ouvir "#57 - Rotinas e Hábitos"
Sinopse do Episódio
Olá! No podcast de hoje compartilhamos um pouco sobre nossas rotinas e alguns dos bons hábitos que estamos buscando implementar na nossa vida, assim como os desafios que temos encontrado nessa jornada!
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Nossas dicas:
Livro "O poder do Hábito" - Charles Duhigg
App "Glorify"
App "Habit Space"
App "Abide"
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