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Ouvir "O fenômeno da supercompensação"
Sinopse do Episódio
Você já ouviu falar sobre o fenômeno da SUPERCOMPENSAÇÃO?
Este é o segredo das pessoas que tem resultados com o exercício físico. Entender como funciona a SUPERCOMPENSAÇÃO vai ajudar você a aumentar seus resultados e reduzir drasticamente o risco de lesão
Nesta série eu trago um conteúdo mais detalhado em formato de bate papo, realmente OLHO NO OLHO com você. veja mais sobre mim em http://eduardocury.com.br/
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