Como respirar corretamente durante o exercício

20/09/2019 27 min

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Sinopse do Episódio

Essa é uma das perguntas que eu mais recebo. Muitas pessoas tem dúvidas sobre como respirar durante a corrida, a caminhada e os exercícios de fortalecimento.
Neste episódio eu explico detalhadamente sobre a respiração durante o exercício para que você nunca mais tenha essa dúvida na sua vida
Nesta série eu trago um conteúdo mais detalhado em formato de bate papo, realmente OLHO NO OLHO com você. veja mais sobre mim  em http://eduardocury.com.br/