Podcast/livro Gestão da emoção - Episódio 01 - Apresentação e prefácio

23/09/2020 13 min Temporada 1 Episodio 1

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Sinopse do Episódio


Gestão da emoção é o alicerce de todos os tipos de gestão, gestão de pessoas gestão de carreira inteligência financeira utilização do tempo construção dos relacionamentos

A gestão da emoção depende da gestão do pensamento. Muitas pessoas são responsáveis quanto ao consumo material e quanto ao consumo emocional, compram também o que não lhes cabe como atritos, críticas e frustrações? A gestão da mente depende diretamente da gestão de comportamentos que desgastam ou poupam energia cerebral. Você é um especialista em preservar seu cérebro ou estressá-lo?