Livro Gestão da emoção - Episódio 14

08/10/2020 14 min Temporada 1 Episodio 14

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Sinopse do Episódio

Capítulo 08 (Parte 1): Mega TGE: Saúde emocional - Mapeamento dos fantasmas mentais e superação de conflitos.
Quem não renuncia à necessidade ansiosa de ser perfeito não aplaude a própria humanidade, perde a essência e esgoto energia vital.
A saúde emocional ganha fôlego quando passamos abraçar mais e cobrar menos, encorajar mais e punir menos, a dar sempre uma nova chance para nós e para quem amamos.
Auto consciência é vital para incorporar o processo da gestão da emoção e exige coragem para nos bombardearmos com questionamentos transparentes e profundos nas mais diversas áreas da nossa existência.