livro Gestão da emoção - Episódio 12

06/10/2020 11 min Temporada 1 Episodio 12

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Sinopse do Episódio

Capítulo 06(Parte 03) - MegaTGE: construir a felicidade inteligente a saúde emocional.
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Liberdade é mais do que expressar ideias, dialogar e trabalhar em equipe. É fazer uma mesa redonda com tudo que te controla, fazer companhia para si mesmo, controlar a ansiedade, abrandar a mente agitada, irrigar o sono e ter um caso de amor com a própria qualidade de vida.

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