ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.
Ouvir "A ROTINA DO CRISTIANO RONALDO #301"
Sinopse do Episódio
No vídeo de hoje eu falo sobre a rotina do Cristiano Ronaldo e como ela contribui para seu sucesso como atleta de alta performance. A importância da consistência, da disciplina e das práticas de recuperação na rotina do jogador.
Além disso, falo também da alta sensibilidade de Ronaldo e como ele lida com o estresse através de práticas como banho frio e mindfulness.
Além disso, falo também da alta sensibilidade de Ronaldo e como ele lida com o estresse através de práticas como banho frio e mindfulness.
Mais episódios do podcast Duprat Cast
O DOM DE QUEM NÃO SE ENCAIXA NO SISTEMA #324
18/09/2025
TUDO SOBRE EXOSSOMOS #322
07/05/2025
TUDO SOBRE MELATONINA #318
28/03/2025
IMPULSIVIDADE OU CAUTELA? #317
22/03/2025
ANFETAMINAS: UMA REVISÃO #316
17/03/2025
In God we trust