Saúde Mental com Ayurveda

KaCast Nutricionista Ayurveda, Integrativa e Comer Emocional

25/08/2022 29 min

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Sinopse do Episódio

Doshas mentais
🌼 Rajas
🌼 Tamas
🌼 Sattva

Da raiva, ansiedade, irá, frustração, deprê, tristeza, medo, vítima a claridade mental, felicidade, coragem, auto-realização 🙋🏼‍♀️🌟

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