Você sempre tomou água da forma errada, por isso continua desidratada

03/12/2023 12 min

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Sinopse do Episódio

Apenas tomar 2 litros de água não é suficiente para conseguir ter uma boa hidratação

Aprofundamento na Espiral da Saúde: aula 2 (faixa azul, pilar da alimentação).

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