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Ouvir "Como melhorar o SONO DAS CRIANÇAS: 7 dicas práticas 😴"
Sinopse do Episódio
Você sabia que o sono influencia diretamente no crescimento, no comportamento e até na imunidade das crianças? A Dra. Leticia Soster, neuropediatra do Instituto da Criança e do Adolescente do HCFMUSP, explica porque o sono infantil é fundamental, quantas horas seu filho deve dormir e como identificar quando há algo errado.Além disso, sugere 7 estratégias simples para ajudar seu filho a dormir melhor e crescer com saúde.
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