Dose de Saúde | Edição #13 | A importância da leitura para a saúde

23/07/2020 1h 28min

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Sinopse do Episódio

O hábito da leitura é essencial para a nossa saúde. Além de ajudar na concentração, ler melhora a escrita, a fala e ajuda a diminuir o estresse e a ansiedade, sobretudo neste momento de isolamento domiciliar. Mas, de que outras formas a leitura pode contribuir para termos uma vida mais saudável? Na 13ª edição do Dose De Saúde conversamos sobre este assunto com o neurologista Dr. Rafael Mattos, a pedagoga Ana Carolina Machado e a coordenadora do projeto "Leitura é Saúde" da UFMG, Karla Rona da Silva. Ouça e compartilhe com os seus amigos!

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