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Ouvir "Saga Ferina - 13/06/23"
Sinopse do Episódio
Paulo Navarro discorre sobre um estudo do sono muito interessante, que revela que dormir acompanhado pode ser benéfico para uma melhor qualidade do sono. Ao compartilhar a cama há um efeito positivo na sensação de segurança e relaxamento, o que pode promover um sono mais tranquilo.
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