Manutenção de Perda de Peso a Longo Prazo

13/05/2025 6 min

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Sinopse do Episódio

Esta fonte descreve pesquisas sobre a manutenção de peso a longo prazo, definindo o sucesso como perder pelo menos 10% do peso corporal inicial e mantê-lo por no mínimo um ano. A fonte discute a prevalência de manutenção de peso bem-sucedida, indicando que aproximadamente 20% dos indivíduos com sobrepeso alcançam isso.Fonte: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16002825/