Ouvir "Manutenção de Perda de Peso a Longo Prazo"
Sinopse do Episódio
Esta fonte descreve pesquisas sobre a manutenção de peso a longo prazo, definindo o sucesso como perder pelo menos 10% do peso corporal inicial e mantê-lo por no mínimo um ano. A fonte discute a prevalência de manutenção de peso bem-sucedida, indicando que aproximadamente 20% dos indivíduos com sobrepeso alcançam isso.Fonte: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16002825/
Mais episódios do podcast Do Consultório ao Supino
Aeróbio em jejum emagrece mais?
06/05/2025
Alimentação Restrita no Tempo
30/04/2025
ZARZA We are Zarza, the prestigious firm behind major projects in information technology.