#93 Rafaela Garcez: arrumar a casa e as emoções

19/09/2022 55 min Temporada 1 Episodio 93

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Sinopse do Episódio

A Rafaela Garcez é consultora de organização. Acredita que «o que guardamos em casa, e a forma como o fazemos, está relacionada com a organização das emoções de cada um (…) Ao ajudar-nos a encontrar o nosso essencial no espaço que habitamos, encontramos o essencial dentro de nós».
E foi exactamente sobre isso que falámos:
- arrumação interna vs arrumação externa;
- os objectos, o seu significado e ressignificação, o seu impacto no nosso consciente e inconsciente;
- os objectos e nós: passado, presente e futuro;
- categorizar, selecionar e organizar;
- as crianças nas mudanças e organização;
- a nossa herança da organização.

Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.

YouTube
https://youtu.be/8_gwigr4Soo

No seu livro, “Arrume a casa, organize as emoções”, a Rafaela Garcez «apresenta soluções, passo a passo, para todas as áreas da vida: casa, carro, carteira, computador…» e na sua página de Instagram @rafaelagarcez), uma casa digital (como lhe chama!), podes aprender sobre organização emocional, pessoal e profissional.

Para além de consultora de organização, de autora… a Rafaela também é formadora. Podes saber mais sobre o seu trabalho em www.rafaelagarcez.pt

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