A convidada de hoje é a Ana Rita Dias.
A Ana Rita é Mulher, Mãe, Psicóloga e Autora do livro “um coração, duas casas”.

Já foi nossa convidada, num episódio incrível onde partilhou a sua experiência pessoal do divórcio, da parentalidade não conjugal e como ambos deram origem ao seu livro “um coração, duas casas”.

Desta vez, juntámo-nos para conversar sobre a adolescência e as suas oportunidades, tanto para pais, como para filhos.
Com a intenção de desmistificar esta fase de desenvolvimento, a Ana Rita trouxe o seu conhecimento, reflexões e experiências.
 
Ouve, partilha e contribui para uma cultura de relações saudáveis, responsáveis e autênticas.
 
Conteúdos abordados:
· a importância da adolescência;
· desmistificar;
· moralização, ligação e mudança;
· conhecer as pessoas em quem os nossos filhos se estão a tornar;
· o amor incondicional, os limites e as necessidades dos pais;
· comunicação;
· a parentalidade enquanto convite para nos educarmos.


Também podes ver o vídeo do episódio no Spotify ou no nosso canal do ⁠Youtube⁠
https://youtu.be/-wdxo2bsu1U

  
#102 Ana Rita Dias: um coração, duas casas
https://open.spotify.com/episode/5EYqrXpBwtlQYKPmMujvAV?si=32394af579a445cf

“Um Coração, Duas Casas”, um livro que escreveu em coautoria com o João Martins, «retrata o impacto que a Separação tem no casal mas essencialmente as dúvidas, os receios e até o sentimento de culpa que muitas vezes a criança sente.»
Para adquirires o livro, envia uma mensagem privada para o Facebook @umcoracaoduascasas, o Instagram @umcoracaoduas ou email para [email protected]
Podes seguir o trabalho da Ana Rita nas redes sociais (Facebook @Ana Rita Dias e Instagram @psi.ritadias)

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