004 - Meditação e terapia

19/10/2020 20 min Temporada 1 Episodio 4

Ouvir "004 - Meditação e terapia"

Descargar episodio Ver en sitio original

Sinopse do Episódio

Inspire e expire, nosso episódio de hoje vai explicar como a meditação pode nos ajudar a ter uma saúde física e emocional melhor. Qual a relevância da meditação e atenção plena para o processo analítico. Dicas da semana: Livros: A arte da meditação - Daniel Goleman. Mindfulness - Atenção Plena - Mark Williams e Denny Panman. Contatos: [email protected] Instagram: @lira.paulo

Mais episódios do podcast Divã Espacial

007 - Pets no divã - Relação terapêutica entre bicho e gente. 04/04/2022

006 - A cura na terapia 13/04/2021

005 - O amor e suas definições 07/12/2020

003 - Chapolin no divã espacial 10/10/2020

002 - Como escolher meu psicólogo? O que é importante saber na hora de procurar um terapeuta. 30/09/2020

001 - Os mistérios da psiquê - Psicólogo lê mentes? 23/09/2020

Divã Espacial - um podcast sobre psicoterapia por Paulo Lira 21/09/2020

Ver todos los episodios