Envelhecimento saudável

21/11/2023 2 min

Ouvir "Envelhecimento saudável"

Sinopse do Episódio

Envelhecer não significa decrepitude, mas exige certos cuidados e prevenção.Vou compartilhar alguns cuidados que eu tomo.Mais informações com Edu no Whatsapp link https://tinyurl.com/PROTEINAKIT#longevidadesaudavel #envelhecimento #sarcopenia #proteina‍‍‍