Dicas De Atividades Físicas, Saúde E Bem Estar

Por: Rosana Elizabete De Jesus

Nesse pod cast apresento 6 dicas para facilitar o início e a adesão a uma nova rotina de vida, de atividades físicas. Através dessa mudança de hábitos adquirir saúde, qualidade de vida, e não desistir nunca mais 😊

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