Sinopse do Episódio "O QUE É DETOX OU JEJUM DE DOPAMINA E COMO ISSO AJUDA NA PRODUTIVIDADE"

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• DICA DE PRODUTIVIDADE: COMO DIMINUIR AS DISTRAÇÕES
• DICA DE PRODUTIVIDADE: COMO SER ORGANIZADO(A)
• COMO FAZER PARA DORMIR MELHOR
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• DICA SIMPLES PARA NÃO PROCRASTINAR A IDA NA ACADEMIA
• DICA DE PRODUTIVIDADE: PARE DE SUBESTIMAR SUAS TAREFAS
• DICA DE PRODUTIVIDADE: LIMPEZA NAS REDES SOCIAIS
• DICA DE PRODUTIVIDADE: COMO PRIORIZAR SUAS TAREFAS PASSO A PASSO
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• PRODUTIVIDADE: DICAS PRÁTICAS PARA ESTABELECER UMA ROTINA
• DICA DE PRODUTIVIDADE: COMO LIDAR COM O CANCELAMENTO DE UM COMPROMISSO
• DICA DE PRODUTIVIDADE: EXAUSTÃO MENTAL POR EXCESSO DE INFORMAÇÃO
• DICA DE PRODUTIVIDADE: DOR DO TENISTA JÁ OUVIU FALAR?
• DICA DE PRODUTIVIDADE: EXCESSO DE TAREFAS IRRELEVANTES
• PARE DE CRIAR SEUS PRÓPRIOS DEMÔNIOS "A COLHER NÃO EXISTE - MATRIX "
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