TÉCNICA PARA TE AJUDAR COM A ANSIEDADE- #11

02/12/2021 12 min

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Sinopse do Episódio

Essa técnica chama Acalme-se e é muito eficaz no combate a ansiedade e preocupação. Nesse episódio eu explico todos os detalhes dessa técnica para que você aplique no seu dia a dia

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