9 - Atmavinigraha

26/12/2024 15 min Temporada 2 Episodio 9

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Sinopse do Episódio

Neste contexto em que vemos a meditação como uma das ferramentas que preparam a mente para escutar sobre a verdade de si mesmo e para adquirir uma natureza de ser mais satvica, harmoniosa e menos reactiva, referimo-nos a atma enquanto o “eu-mente”. É neste contexto que Krishna fala a Arjuna de atmavinigraha. 
Então “atma” no sentido de mente e “vinigraha” significando restringir ou controlar, ou melhor dizendo, um  domínio ou comando.
Temos então "atmavinigraha" como um comando sobre a mente.