Consciência é o estado de estar ciente de si e do ambiente em torno de si, dos pensamentos, sentimentos e sensações. É a capacidade de saber integrar o que se organizou, através de como se processou a informação percebida, na experiencia subjetiva consigo e com o outro. Muito embora a consciência seja considerada um aspecto fundamental da experiência humana, sua natureza está longe de ser totalmente compreendida pelos cientistas e filósofos. Descobrir como nosso cérebro e nossa mente fazem das nossas experiências algo mais consciente ou não é um dos tópicos científicos mais interessantes e desafiadores da atualidade. O esclarecimento dos mecanismos envolvidos é crucial para uma compreensão mais profunda da natureza humana e dos problemas que enfrentamos como indivíduos e sociedade.

O Desfragmento é um programa sobre tudo que achamos que não sabemos. Explore temas da medicina e yoga com foco nas angústias e desejos da vida atual. A Gurusangat, médica e yogi,  quebra clichês e regras que podem aprisionar a experiência loucamente humana nos permitindo aventuras por caminhos instigantes e belos.

Leia o artigo completo no site:⁠⁠ gurusangatkaur.com⁠⁠
Instagram:⁠⁠ @gurusangat.lis

Ver todos los episodios